癒しの歌メロデイーきよしこの夜 (Silent night)曲 グルーバー詞 モール Silent night, holy night, All is calm, all is bright, Round yon Virgin Mother and Child. Holy Infant so tender and mild, Sleep in heavenly peace. Sleep in heavenly peace. Silent night, holy night, Shepherds quake at the sight, Glories stream from heaven a far, Heav'nly hosts sing Alleluia. Christ the Savior, is born! Christ the Savior, is born! |
| イースター （復活祭） イエス・キリストが十字架に礫になった後3日目に復活したとされることを祝う復活祭で、春分の日の後、最初の満月の夜以降の日曜日に行われます。寒い冬に別れを告げ春の訪れを祝う、季節の再生を祝福する祭りでもあります。教会でお祈りをした後は、家族や友人とパーティーをして過ごします。命を生み出すたまごと多産のうさぎがシンボルで、イースターバニーが隠したイースターエッグを庭や家の中から競って探すゲームをしたりします。 お彼岸 彼岸とは、その文字のとおり「かなたの岸」という意味で、理想の世界 （仏の世界） のことを指しています。一方、私たちが住んでいる世界を此岸「しがん」といいます。現世が煩悩「ぼんのう」 （迷い）の世界であるのに対して、彼岸は生死を超越した理想の世界（涅槃ねはん）ということです。そもそも、彼岸とは、仏典の 「波羅蜜多はらみった」という梵語 （サンスクリット） を訳した 「到（とう）彼岸」という語に由来しているといわれており、煩悩を解脱して、淫楽の世界に至るという意味があるようです。 このように彼岸そのものは、煩悩と迷いの世界である此岸にある者が、修行をすることで悟りの世界、すなわち彼岸の境地に達するというものです。秋分・春分の日には、真東からのぼった太陽が真西に沈むことが仏教の西方浄土説とも関係づけられ、その前後三日、合計七日間を 「彼岸」 の期間とし、この間に仏様の供養をすることで極楽に行くことができると考えられていました。正式には、「彼岸会ひがんえ」といいます。 もともとは諸寺で行われる仏教の祭事で、庶民の行事としては、仏教発祥の地であるインドにも中国にも見受けられません。しかし日本には、古くから先祖の霊を祀る風習があり、それと彼岸の考え方とが結びついて、民衆の生活にとけこんだ行事として定着したものといわれています。 彼岸におはぎやぼた餅を供える習慣は＼江戸時代に庶民の聞から広まったといいます。ではなぜ、彼岸におはぎ（ぼた餅）を作るのか。おはぎに用いるあずきの赤い色には＼災難から身を守る効果があると信じられており、邪気を祓うことが先祖の供養と結びついたもののようです。おはぎやぼた餅を作り、お墓参りをする以外にも＼彼岸にまつわるざまざまな風習が各地にありました。たとえば、彼岸の期間中に家々から、わらやおがら（麻の茎）を集め、夜になって空き地や丘の上で火をたいて先祖を祀るところや、彼岸の日には必ず山登りをし、その前後は飲食や行動を慎んで心身を清める。あるいは、彼岸中の古を選び太陽のお供をするように、午前は日迎えといってみんなで東に向かい、午後は目送りといって、西のほうに歩いていくといった行事もあったとか。お彼岸が日本独特のものであるという背景がしのばれます。 エネルギーの充電 エネルギーはヒーリングのキーワードです 私たちは深い意味を考えずに「エネルギッシュなひと」などといいますが、まさにその通り。エネルギーが希薄なひとも、エネルギーに満ちているひともいます。力が入らない、元気の出ないときには、あなたのエネルギー体にも充電が必要なのです。充電すべきエネルギーをくれるのは自然界。ひとは足元から地（地球） のエネルギー、冠のチャクラからは天（宇車 のエネルギーと結ばれているのです。エネルギーをからだに「充電」するには両足を肩幅ほどに開いて立ち、膝を軽く曲げ、からだ全身の力を抜きます。そして幌や手に力を入れないようにしながら、大きな見えない風船を川むように、指が触れないように向かい合わせ、両腕で輪をつくります。頭を軽く前に傾け、目を閉じて、しばらくメディテーションするのです。はじめのうちは膝が疲れてすぐにガタガタ震えてくるかもしれません。でも慣れてくると、ふだんは気づかない自分のこころやからだの微妙な変化に敏感になります。何も考えないようにしても、ついつい思い浮かんでしまうことは、あなたがいま最も「気」にしていること。 意識のエネルギーを消費していることです。浮かんできた想いは考え込まず右から左へやり過ごし、無私の心境でエネルギーの流れに意識を集中させます。ひとは、リラックスしているつもりでも、からだのいろいろな部分を緊張させたままにしがちです。歯をくいしばっていたり、顎、肩や背中、ヒップなどに力が入っていたりします。エネルギー充電のポーズで筋肉が張ったり痛むところがあれば、そこでエネルギーが渋滞しています。そっと旨や腰をま．わしてみたり、肩を上げ下げしたりして、エネルギーの渋滞を解きます。足の方からポカポカしてきたら、こころやからだがリラックスして、自然界のエネルギーが流入、からだに流れている証拠です。からだのなかをエネルギーが流れるリズムは、熱やザワザワとした動きで感じられます。手がジーンとしてきたり、指の先が腫れてきたように感じるのは、エネルギーが肩から腕、手、指を通り自然界に流れ出ているからです。 両手の間に見えないゴムボールのような弾力ある抵抗が感じられたら、あなたが放出したエネルギーがエネルギー体をつくつているからごネルギーの循環がよくなるほどエネルギー体は広がり、あなたはバイタリティ豊かにエネルギッシュになります。 パワーストーン広島 / パワーストーン水晶天然石 次は草津節
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