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心と身体のサイエンス > 気と権力闘争
昨日の事を考えたり、未来のことを考えたり、遠い世界のことを考えたりしていると気の力が減ります。今現在の事を考えると気は最大となります。
意識を 今 ここに集める事が大切
嫌いな人をイメ−ジしながら 「キライ」と言うと気が落ちます
好きな人を イメ−ジしながら 「好き」というと強くなります
簡単な実験としては 鉢植えの植物の同じ物を二鉢同じ場所に置き毎日一 方には好きと言うイメ−ジを、他方にはキライと言うイメ−ジを送ると数日後には成長が違ってきます。ちなみに、パワーストーンを隣にお いても 同じ結果がおきます。気持ちを前向きにしてつき合っていったときには、気はいくらでも広がるということです。
そういう小さな努力で、自分と大自然とがつながる空間を日常の中でも作っていきましょう。
日常の中で人が一番普通に気をなくしたり獲得し たりしているのは人間関係の心理劇です。人を脅すのも人を喜ばせるのも「人をコントロ−ルして気をもらう」という点ではおなじでは・・・。
となると、贈り物が脅迫という場合も出てくるわけです。
ちょっと 気を引くとか、気をとられるとか、気を使わせるとか、色々な形で人 は気をやり取りしていながら、それに気がつかないのです。自分の中心がしっかり意識されないままこれが繰り返されると、一時は満足で
きても、実はすごく消耗しています。集めても 集めても スグ足りなくなります。家族間の微妙な権力闘争（チョット大げさですが）学校社会でのイジメとかもこれにかかわりがあります。無意識でなくなった気を少しづつ集めようとしています。
でも 皆さんは人から採る事をやめて自然や宇宙からいただきましょう((^_^)
ひとはどう自分をつくるのか
意之所存、便為禍福（意の存する所は、便ち禍福と為る）
不運を何らかの形で挽回すると、人は幸運なやつだと言って讃えます。そんな幸運など、はなっからないほうがいいに決まっています。運命は、幸福か幸運によってもたらされるとは思わないし、むしろ運不運に依拠（いきょ）しないことが、幸福を獲得する条件と考えます。こういう神も仏もない人生を送ると、多かれ少なかれ宗教色のある西洋の哲学や思想や文学には、説得力を感じにくくなります。その点、中国のそれらには、自分というものを強く感じられます。
たとえば、 −− 禍福（かふく）は糾（あざな）える縄のごとし。
という有名な格言には、しばしば勇気づけられた。「糾縄（きゅうじ ょう）」は、より合わされた縄の意でり、本来は「交互にやってくる」という意味でしょう。
不運の魔手から遮（のが）れて一服つけたとき、ふと考える。
存亡禍福は皆己（おのれ）に在るのみ。天災地妖（ちよう）もまた殺（そ）ぐこと能はざるなり。『説苑（ぜいえん） 』の一節。人間の幸不幸はすべて本人が招くのであると孔子は言う。省（かえり）みればいちいちごもっともなのである。怖ろしい借金取りを
呪（のろ）ったところで、この世にいわれなき借金などあるはずはなく、安易に保証人のハンコをついたてめえが悪いに決まっています。スピード違反取締りのネズミ捕りに引っかかって俺は運が悪いと嘆いても、悪いのは制限速度をオーバーした自分であり、百歩譲っても対向車
からの合図を見過ごした自分の注意不足ということになる。また、三国志の許靖（きょせい）伝に日く。
−土息の存する所は、便（すなわ） ち禍福となる。幸福の実体とはまさしくこれ、物は考えよう。不幸だと思えば、頭上をカラスが横切っても不幸であり、常にポジティヴ・シン
キングを心がけておれば、人は存外幸福でいられます。そもそもこれは後漢の許靖が曹操に送った書の中の一文で、前文から記すとこうなる。 −足下、爵高の任に拠り、貴重の地に当たる。言、口より出でて即ち賞罰となる。意の存する所は、便ち禍福となる。正しい訳は、「責任の重
い地位にあるあなたの言葉は、口から出たとたんに賞罰を伴ってしまう。あなたの意思によって、人は不幸にも幸福にもなるのですよ」といっ たところ。許靖は手紙の中で、そのように曹操を諌（いさ）めたのです。
自然環境と気
自然環境と気の話
春夏秋冬、私たちは時々刻々自然環境 に影響を受けています。
そして、外因（風・寒・暑・湿・火）は気の流れを停滞させ、気のエネルギーに変化を生じさせています。
木の芽どきとか五月病というように、春になると体調を悪くする人が増えます。
それは、草木を眠らせる冬のエネルギ−から、草木を目覚めさせ花を咲かせる春の急激なエネルギーの上昇に、身体がうまく対応できないから病気になるのです。
自然環境の影響をたいへん受けやすい病気の一つに神経痛があります。
神経痛の特徴は、天気が崩れる前に痛 みが強くなることです。
天気予報より正確に雨を予報できるほどです。
なぜ、そうなるのでしょうか？
一般的には、湿気が神経痛に悪い影響を及ぼすと考えられています。たしかに外因論にあるように、湿気は身体を冷やすことにもなり、身 体に悪いことは事実です。
しかし、神経痛が強く痛みはじめるのは雨が降る前なのです。
湿気が増える前に痛みが急激にくるのです。それは、痛みを強くさせているのは湿気よりも、大気圏から降り注いでくるエネルギーが強くなるからなのです。なぜ強くなるのでし
ょうか？
それには、低気庄が大きな意味を持っています。
低気圧とは気圧が下がることです。
気圧が下がれば、大気圏のエネル ギーが地上に向かって降りてきます。
大気圏のエネルギーが地上に降りてきて充満するのです。
そして、神経痛などの身体の悪い部 分にプラスイオンが入り込んでくるのです。
神経が痛むところには、もともと過剰の気エネルギ−があります。そこに大気圏のエネルギー がつくと、細胞におけるプラスイオンとマイナスイオンの調和が乱れ、そしてますます過剰のエネルギーになり痛みが急激に強くなるのです。
ですから、低気圧がいすわる梅雨時は体調を崩すのです。
低気圧がくると、痛みだけでなく喘息の発作も多く起きます。
この雷雨 と喘息の因果関係も、低気圧と痛みの関係と同じなのです。
雷によって電気が発生し、過剰の電気が喘息の発作を引き起こすのです。
病気の本質とは、身体に流れる生命エネルギーの存在があり、それこそが命の源であり病を治す力だとかんがえられます。
西野流足芯呼吸: 意識で息を足の裏からゆっくり吸い込んでいったん丹田に入れ、さらに肛門、背骨を上らせて、頭頂に達したらそこで軽く息を止め、体の前面を再び丹田までおろして、そこから足芯に向けて吐き下す呼吸法。